... ohne rauchen. Es ging dieses Mal leichter als erwartet. Packerl aus, kein Geld eingesteckt, keine Zigaretten.
Gut so, kein Verlangen auch wenn man mit den Kollegen mit in die Rauchpause geht. Damit ist der Haushalt hier zum ersten Mal seit 21 Jahren (früher kann ich's leider nicht sagen) rauchfrei. Man sieht seine eigene Hand wieder vor Augen und das Keuchen und Röcheln hört man nur mehr aus Science-Fiction-Filmen der 70er.
Meine Trainerin, die virtuelle aus "Wii Fit" wohlgemerkt, ist auch verzückt, dass meine Yoga-Übungen so gut funktionieren.
Recht hat sie, so soll's sein.
Erfreulich auch diesmal das keine Nebenwirkungen auftreten. Keinen Heißhunger, kein übermäßiger Kaugummi-Konsum, kein Anstieg der Alkoholmenge - ja dieses Mal sieht's wirklich gut aus.
Vor allem ist der Wille da, wieder zur absoluten Gesundheit zu finden. Zur Kondition und Ausdauer, zur Freude am Sport. Zu lange hab ich das vermisst, doch wer lange danach sucht wird irgendwann fündig.
So, ab zur Trainerin!
1 Kommentar:
sorry aber...rauchfrei..wielange ging das gut? lol..und du machst yoga...neue seiten an meinen schatz ich finds knorke.... darf ich jetzt net mehr rauchen bei euch? genehmigt..gehn ich oefters mit de rambo gassi! lieb dich
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