Wie vor ein paar Tagen beschrieben, bin ich wieder aktiv am "0ern" - und es geht mir überraschenderweise sehr gut dabei.
Abgesehen von leichten Stimmungsschwankungen am ersten "0er" habe ich diesen ohne merkbares Hungergefühl gut überstanden. Auch der darauffolgende "1er" war kein Fresstag wie ich es anfangs befürchtet hatte.
Beim gestrigen Intervalltraining mittels Runtastic-App (dazu später vielleicht mehr) war die Motivation stark gegeben und wollte schon fast nicht mehr aufhören.
Das einzige an das ich nach wie vor achten muss ist, genug zu trinken.
Jedenfalls freut es mich, dass es mir derzeit so gut dabei geht. Die Hürde Wochenende steht mir ja noch bevor...
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen